TÊNIS BOTINHA PRA MALHAR: A TENDÊNCIA QUE INVADIU AS ACADEMIAS
Uma peça fitness vem roubando a cena nas academias nos últimos tempos: a bota de treino. Na versão feminina, assim
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Mais um método de treino para auxiliar no combate às gorduras! É unânime: todas as pesquisas atuais em ciências dos
Trabalhe corpo e mente em um mesmo treino! Não importa se estamos entrando nos meses mais frios do ano: cuidar
Mais do que um corpo perfeito, o bem-estar é um dos melhores resultados que as pessoas podem obter! Condicionamento físico,
Ortopedista sugere como manter uma rotina diária para evitar dores nas costas e fazer com que isto atrapalhe a sua qualidade de vida.
Conheça dicas para otimizar a malhação de acordo com o ritmo do seu corpo Créditos das Imagens: LuxurySpot (Abre)/ Divulgação
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